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Giornata Mondiale dell’alimentazione, dalla Costa d’Amalfi i consigli della dottoressa Erica Addabbo #FameZero

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Diventa virale il post della dottoressa Erica Addabbo, biologa nutrizionista operante in Costiera Amalfitana, dove, nella giornata mondiale dell’alimentazione della FAO, pubblica un breve video dove riesce a condensare i principi a cui ispirarsi per un sano e corretto modo di alimentarsi:
“Le nostre azioni sono il nostro futuro. Un’alimentazione sana per un mondo #FameZero.
Raggiungere Fame Zero non prevede solo dar da mangiare agli affamati, ma anche nutrire le persone e il nostro pianeta. 
3 sono le tematiche principali di sensibilizzazione rivolte a tutti noi:
SCELTE ALIMENTARI: Per poter fare le giuste scelte alimentari dobbiamo essere informati e consapevoli dei rischi per la salute.
SCELTE AMBIENTALI: Dobbiamo tener presente l’impatto ambientale dei cibi che mangiamo e scegliere a favore della nostra salute ma anche dell’ambiente.
SCELTE DI VITA: Per sostenere la biodiversità dobbiamo cambiare la nostra mentalità e le nostre abitudini alimentari abbandonando gli alimenti industriali e i cibi pronti e optando per alimenti più diversificati e tradizionali.”
Il Video dura solo tre minuti e merita di essere guardato e condiviso.
Per maggiori info e per contattare la dottoressa Addabbo ecco il link al suo sito ufficiale: https://ericaddabbo.com/

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